Potas — ceny w Twoim mieście

Potas to elektrolit niezbędny do prawidłowej pracy serca i mięśni. Serce bije dzięki impulsom elektrycznym, w których potas bierze bezpośredni udział — dlatego jego poziom jest tak ściśle kontrolowany: zarówno niedobór, jak i nadmiar mogą zaburzać rytm serca. Objawy nieprawidłowego poziomu to osłabienie mięśni, skurcze i zmęczenie. Stężenie potasu zmieniają wymioty, biegunka, odwodnienie, choroby nerek oraz niektóre leki, np. moczopędne i stosowane w nadciśnieniu. Zwykle oznacza się go razem z sodem.

Przyjdź na czczo, 8–12 godzin od ostatniego posiłku, i pij tylko wodę. Dzień wcześniej nie pij alkoholu i nie forsuj się na treningu. Przy pobraniu nie zaciskaj mocno pięści — to częsta przyczyna zawyżonego wyniku. Leków nie odstawiaj bez rozmowy z lekarzem.